腰痛の改善について
あなたの腰痛、心と習慣がつくり出していませんか？
こんなお悩みはありませんか？
- 朝起きると腰が痛くてすぐに動けない
- 長時間の立ち仕事やデスクワークで腰が固まってくる
- 整形外科や整骨院に通っても腰痛が改善しない
- 腰の痛みが悪化して日常生活に支障が出ている
- 天気が悪い日や冷えると腰が重くてつらい
一つでも当てはまることがある方もご安心下さい。
当院ならそのお悩みを改善できます！
腰痛の原因
腰痛を引き起こす原因は以下のようなものがあります。
骨盤の歪み
姿勢や生活習慣のクセにより骨盤が歪むと、腰に負担がかかり痛みの原因になります。
お腹の問題(内臓癒着)
内臓の癒着が起こると、内臓が固く動きが悪くなり、筋肉等が引っ張られて腰痛を引き起こします。
足関節や脚の歪み
足首や脚の歪みがあると、重心が崩れて腰への負担が増え、痛みの原因になります。
ストレスからの寝方の問題
ストレスによって無意識に不自然な寝姿勢になり、身体全体が歪んで腰に負担がかかります。
脳への刷り込み
繰り返す痛みで「また痛むかも」と脳が記憶し、感情的ストレスとして腰痛が強く感じられます。
飲食の問題
内臓に負担がかかる食習慣は、腹部の緊張や冷えを招き、腰痛の一因になります。
入浴の問題
シャワーのみなどで身体が温まらないと血流が悪くなり、筋肉がこわばって腰痛につながります。
トイレの我慢の問題
排尿を我慢すると膀胱が硬くなり、骨盤の動きが悪化して腰に痛みを引き起こします。
骨盤の歪み・内臓の癒着・ストレス・寝方・飲食など多くの要因が複雑に絡み合って腰痛を引き起こします。
ご安心下さい！当院が腰痛らあなたを救います！
当院では身体だけでなく、心や生活習慣を含めた多角的な視点で原因をリーディング。必要に応じてヒーリングで心理面のブロックを解除し、内臓や骨格の歪みも整体で調整。セルフケアや食事指導も行い、再発しない身体づくりをサポートします。
「何をしても良くならない…」そんな腰痛、もう終わりにしませんか？
心と体を同時に整えて、本当の解決を体感してください。
